⠀
В момент гипноза или самогипноза нам проще общаться с ним (бессознательным), в этот момент вы сосредоточены только на том, что говорит гипнотерапевт. В ходе прослушивания записи ваше сознание трансформируется и избавляется от негативных мыслей, блоков, установок и отрицательных убеждений. А на их место ум принимает новые позитивные вещи из аудиозаписи.
⠀
Но это только одна сторона монеты. Аудиогипноз влияет и на ваше тело. Как только вы меняете установки на нужные вам, начинаете изо дня в день перепрограммировать свой разум на нужную волну, тело тоже начинает позитивно реагировать на изменения. Отзываться. Поэтому с помощью аудиогипноза можно решить и проблемы с психосоматикой вроде похудения, панических атак, заикания, энуреза и других физиологических проявлений.
Аудиозаписи для самогипноза можно приобрести в моем магазине - постепенно я добавляю туда новые записи, которые помогут самостоятельно проработать проблему.
⠀
Слушайте записи ежедневно, и вы увидите, как начнете меняться сами 💛