Bitte verwenden Sie diese Liste, wenn Sie sich auf die Hypnotherapiesitzung vorbereiten.

Das Gerät, das Sie für die Sitzung verwenden – Laptop, Smartphone, Tablet usw. – wird im Folgenden als „Gerät“ bezeichnet.

Sorgen Sie für eine sichere Umgebung

— Bitte stellen Sie sicher, dass Sie sich in einer sicheren Umgebung befinden und mindestens 2 Stunden ungestörte, angenehme Zeit zur Verfügung haben.

— Es ist wichtig, dass niemand hereinkommt oder mit Ihnen spricht, da dies die Sitzung unterbrechen würde.

Denken Sie daran: Während der gesamten Sitzung behalten Sie die Kontrolle und können die Sitzung jederzeit abbrechen, wenn Sie das möchten.
Schließen Sie das Gerät an die Stromversorgung an
Überprüfen Sie Ihre Internetverbindung
Ein bequemer Ort

— Stellen Sie sicher, dass Sie bequem in einem Stuhl, Bett, Sofa oder auf einer anderen angenehmen Oberfläche sitzen oder nahezu liegen können.

— Wichtig ist, dass Sie sich zurücklehnen können.

Bitte legen Sie sich nicht vollständig hin, da Sie einschlafen könnten.
Position des Geräts

— Das Gerät sollte sicher vor Ihnen platziert sein.

— Es sollte sich nicht in Ihren Händen oder auf Ihren Knien befinden.

— Der Abstand zwischen Ihnen und dem Gerät sollte etwas größer als die Länge Ihrer Arme sein. Sie sollten die Möglichkeit haben, Ihre Arme vor sich auszustrecken, ohne etwas zu berühren, und Ihre Arme nach oben und unten zu bewegen.
Toilette

Bitte gehen Sie vor der Sitzung zur Toilette oder stellen Sie sicher, dass Sie zwei Stunden ohne Unterbrechung aushalten können.
Taschentücher

Halten Sie Taschentücher in Ihrer Nähe bereit, falls Sie sie benötigen.
Trinken

Wenn Sie es benötigen, halten Sie etwas zu trinken in Ihrer Nähe bereit.